Kiedyś Albert Einstein powiedział: „Umysł intuicyjnym jest świętym darem, a umysł racjonalny wiernym sługą. Stworzyliśmy społeczeństwo, które czci sługę, a zapomniało o darze”.

I właśnie to tym darze jest książka Twoje emocjonalne ja. Zawiera definicje inteligencji emocjonalnej – pokazuje, że bycie inteligentnym emocjonalnie oznacza wsłuchanie się we własne emocje i innych, zrozumienie własnych emocji i emocji innych ludzi, a także podjęcie odpowiedniego działania w związku z emocjami, które zostały rozpoznane. Poza tym, pokazuje sposoby, jak żyć pełnią życia, jak dostrzec, że jest się szczęśliwym, tworzyć udany związek z partnerem. Poza tym, obala mity na temat inteligencji emocjonalnej, jak chociażby ten, że w życiu nie ma miejsca na emocje, a kierowanie się faktami jest bardziej rozsądne czy też moje emocje i uczucia są niewidoczne dla innych. W tym poradniku znajdziemy także ćwiczenia, które ułatwią kierowanie emocjami, a także testy badające EQ – w tym popularny na testach rekrutacyjnych test kompetencji emocjonalnych Daniela Golemana. Książkę kończy spis organizacji i ludzi, którzy zajmują się EQ. To lektura dla tych, którzy chcą panować nad swoimi emocjami i jeszcze lepiej je wykorzystywać do osobistego rozwoju.