Eurostudent

Portal dla studentów - kariera, praktyki, staże, praca, studia, rozrywka, konkursy. Magazyn Eurostudent

Joga na czas sesji

Naukowcy z USA donoszą, że uprawianie jogi podnosi poziom kwasu gamma-aminomasłowego w mózgu…

Kwas gamma-aminomasłowy to neuroprzekaźnik odpowiedzialny za wyciszanie pobudzonych neuronów. Zbyt niski jego poziom może być związany w występowaniem depresji oraz stanów lękowych. Zazwyczaj w celu zwiększenia stężenia kwasu stosuje się leczenie farmakologiczne.

Natomiast bostońscy naukowcy odkryli, że ludzie uprawiający jogę w naturalny sposób wywołują u siebie wzrost stężenia kwasu gamma-aminomasłowego i tym samym mniej są narażeni na spadki nastroju.

Okładka dla Eurostudent Magazyn Akademicki
8,573
Eurostudent Magazyn Akademicki

Eurostudent Magazyn Akademicki

Aktualne e-wydanie Eurostudenta dostępne na portalu dla studentów i absolwentów: www.eurostudent.pl - oferty staży i pracy, inicjatywy studenckie oraz konkursy.


Wydawca: FENIKS MEDIA GROUP