Czarna herbata pomaga radzić sobie ze stresem
Badania przeprowadzone przez naukowców z University College w Londynie udowodniły iż regularne picie czarnej herbaty redukuje poziom hormonów stresu- kortyzolu w organizmie.
Po napisaniu matury stajesz przed ważnym, życiowym wyborem: co teraz? Jeśli decyzją będzie podjęcie studiów, to wybierz kierunek, który leży w polu twoich zainteresowań. Studia w Polsce oferują atrakcyjny system stypendialny (zarówno naukowy, rektorski, jak i socjalny) oraz atrakcyjne programy wymiany studentów, takie jak Erasmus czy mniej popularne: Transekonomik, SIT, Vulcanus, Mosty Ekonomiczne i inne.
Kolejnym ważnym wyborem jest tryb studiów. Studia dzienne to opcja dla osób, które chcą zdobyć wiedzę w jak najpełniejszym zakresie. Zajęcia od poniedziałku do piątku i zapełniony plan dnia po brzegi sprawiają, że nie ma mowy o pracy na etat, w grę wchodzą dorywcze zlecenia. Studia zaoczne to propozycja dla osób, które od razu po maturze są gotowe podjąć się pracy na pełny etat. W weekendy, zazwyczaj co drugi tydzień, dodatkowo będą brać udział w zjazdach. Studia zaoczne często wybierają osoby, które nie są gotowe wyjechać z domu rodzinnego, zostają w swoim mieście i podejmują tam pracę. Inna grupa osób, które decydują się na studia w takim trybie, to ci, którzy od razu chcą zdobywać doświadczenie zawodowe w wymarzonej branży. Łączą studia zaoczne z pracą, praktyką lub stażem powiązanym ze specyfiką wybranego kierunku.
Masz już skończone studia licencjackie i posiadasz tytuł inżyniera lub magistra, ale dopadł cię głód wiedzy? Pomyśl o studiach podyplomowych. Są coraz popularniejsze. Najczęściej decydują się na nie osoby pracujące, które od poniedziałku do piątku realizują się zawodowo, a w weekendy poszerzają swoją wiedzę podczas studiów podyplomowych.
Badania przeprowadzone przez naukowców z University College w Londynie udowodniły iż regularne picie czarnej herbaty redukuje poziom hormonów stresu- kortyzolu w organizmie.
Stowarzyszenie Katolicki Ruch Antynarkotyczny KARAN zaprasza młodzież w wieku 18 – 23 lata do udziału w szkoleniu dla wolontariuszy, które odbędzie się w marcu 2007 w Warszawie. Celem szkolenia jest wyposażenie wolontariuszy w umiejętności prospołeczne poprzez udział w warsztatach z zakresu treningu zastępowania agresji (metoda TZA – ART).
Z przeprowadzonych na myszach badań Paul’a Franklanda z Hospital for Sick Children w Toronto i jego zespołu wynika iż przyswajanie wiedzy w wieku dojrzałym zależy od dostaw nowych komórek mózgowych.
Studenta, który nigdy nie został z górą książek na jedną noc przed egzaminem, można szukać ze świeczką. Jest to choroba masowa i wydaje się nieuleczalna. Tymczasem lek znajduje się na wyciągnięcie ręki – kalendarz. Właściwe zarządzane czasem, zwłaszcza w czasie sesji, jest niezbędną czynnością gwarantującą sukces.
Tak popularne wśród studentów, licealistów i gimnazjalistów, a nawet wśród dzieci notatki linearne zmuszają do pracy tylko lewą półkulę mózgową, a więc tą „techniczną” lub „logiczną” zupełnie pomijając możliwości prawej- „twórczej”, „artystycznej”. Mapy myśli Tony’ ego Buzana, światowego autorytetu z dziedziny mózgu i technik uczenia się, odchodzą od tej praktyki. Przez zastosowanie wszelkiego rodzaju skojarzeń, […]
Sesja egzaminacyjna różni się dość znacząco w poszczególnych krajach europejskich. Różnice dotyczą głównie czasu trwania i długości sesji, sposobu przeprowadzania egzaminów, długości ferii zimowych, czasu sesji poprawkowej, skali ocen, itp. Wszędzie jednak wiąże się ze stresem i z koniecznością zaliczenia przedmiotów.
Zarząd Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża zaprasza wszystkich chętnych do wstąpienia w czerwonokrzyskie szeregi na specjalne spotkania.
Dlaczego akurat oni wybili się spośród setek im podobnych – młodych, alternatywnych zespołów? Dlaczego są tak ubóstwiani przez krytykę? Wreszcie dlaczego zbierają całe naręcza brytyjskich nagród muzycznych? Ich adwersarze twierdzą, że sukces Arctic Monkeys – bo o nich mowa – to wynik szeroko zakrojonej akcji medialno-marketingowej.
Zespół Outkast nie pozwala nudzić się swym fanom. W niewielkim odstępie czasu na rynek trafią film Idlewild z André 3000 i Big Boiem w rolach głównych oraz płyta pod tym samym tytułem, będąca w istocie samodzielną produkcją.
Artyści, którzy decydują się na próbę sił w solowej karierze i porzucają swe macierzyste grupy, z góry są skazani na porównania. Nie może ich zabraknąć zwłaszcza wtedy, gdy chodzi o Radiohead – legendę brytyjskiej sceny muzycznej i wokalistę tej formacji – Thoma Yorke’a.