Eurostudent

"Osobowość. Jak żyć w harmonii ze światem i ludźmi"

Zdrowie oraz nasze relacje z innymi są efektem jedynej w swoim rodzaju mieszanki cech dziedzicznych, nawyków życiowych i reakcji emocjonalnych.

Dlaczego niektórzy ludzie cieszą się zdrowiem, a inni poddają się chorobie? Jaki styl życia jest najlepszy dla Ciebie? Jak kształtować samouzdrawiającą osobowość? Na te pytania odpowiada w swojej książce Howard S. Friedman – profesor psychologii i profilaktyki zdrowotnej na Uniwersytecie Kalifornijskim.

Czy ciężka praca chroni przed chorobami serca, zamiast je powodować?

Czy stres może mieć pozytywne skutki?

Jak żyć w harmonii ze sobą i z ludźmi?

Jak emocje wpływają na stan zdrowia?

 

Osobowość. Jak żyć w harmonii ze światem i ludźmi
Friedman Howard S.